YETİŞKİN PSİKOTERAPİSİ

Yetişkin dünyasında, sosyal problemlerden kişisel problemlere, takıntılardan saplantılara kadar birçok konuda farklı psikolojik sorunlar yaşanabilmektedir. Bu sorunlar zamanla sosyal yaşamın sıkıntıları ile birleşerek baş edilemez bir hal alabilmektedir. Bu nedenle yaşamın daha anlamlı olabilmesi ve çözümsüz gibi görünen sorunların üstesinden gelinebilmesi için uzman desteği almak gerekmektedir.

Psikolog desteğine son ana kadar ihtiyacı olmadığını savunan yetişkin, genellikle bu durumun üstesinden kendi kendine gelebileceğini düşünüyor. Birçok zaman da çevresindeki insanlardan “sen güçlü birisin kendin üstesinden gelebilirsin” şeklinde yorumlar alıyorlar. Ancak bu durum kişini kendi kendine üstesinden gelemeyeceği bir boyut alabiliyor.

• Dikkat – konsantrasyon geliştirme

• İletişim problemleri

• Öfke kızgınlık kontrolü

• Takıntılar

• Korkular

• Tikler

• Panik atak

• Sosyal fobi

• Sokağa çıkamama (agorafobi)

• Depresyon

• Tükenmişlik sendromu

• Anksiyete (kaygı) bozukluğu

• Stres yönetimi

• Uyku bozukluğu

• İş yeri sorunları

• Özgüven – öz saygı sorunu

• Eş seçimi

• Hamilelik dönemi ve sonrası sorunları

• Boşanma öncesi ve sonrası sorunları

• Aile içi iletişim çatışmaları

• Yanlış alışkanlıklar

• Yeme bozuklukları

• Orta yaş sorunları

• Menopoz dönemi sorunları

• Gelecek kaygısı

• Yaşlılık problemleri

• Ölüm kaygısı

Yorumlar